Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: MEM 322

Mindfulness

Mindfulness
Cursuscode: MEM 322

Mindfulness training 

In onze cultuur leven we vanuit het hoofd. Hoe meer we denken, hoe meer dat wordt gewaardeerd. Ook leven we naar de toekomst, als we dit of dat hebben of zijn, dan zijn we pas echt gelukkig.  Dat denken en streven naar iets in de toekomst legt de lat steeds hoger, terwijl dat wat er in ons leeft volkomen wordt genegeerd.  Resultaat: we ervaren stress en lopen vast.

Mindfulness is een pad, waarop geoefend wordt om steeds te ervaren -  diep vanbinnen  -  wat alles wat om ons heen gebeurt, op dit moment met ons doet.  Het leert ons om onszelf te zijn, puur te zijn, in  contact met je ware zijn. Mindfulness is elke dag oefenen in liefdevolle vriendelijkheid, mededogen en medeleven.  Oefenen in vrede zijn en vrede brengen.  En wat je zaait zult je oogsten.

Donderdag 10 oktober 2019
8 lessen van 2 uur , elke 2 weken aanvangstijd 19:30
Prijs: € 99,00
Mw. docente E. (Elly) de Leon-van der Vlugt
19:30 - 21:30
Locatie: Da Vinci College (klik hier voor de adresgegevens)
Cursus geannuleerd >
docente E. (Elly) de Leon-van der Vlugt
docente E. (Elly) de Leon-van der Vlugt